WASSSER ERHOLUNGZENTRUM BLUE BAYSCHWIMMBAD IM HOTEL SILVER

Das Erholungszentrum Blue Bay in Stettin ist ein idealer Ort, um sich nach einem schweren Tag oder einer erschöpfenden Reise zu entspannen und Krӓfte zu laden. Auf unsere Gӓste wartet ein Erholungschwimmbad mit Hydromassagen, Massagedüsen, Geysire sowie ein Jacuzzi und Gegenstrom. Zusӓtzliche Erholungsaugenblicke bereichert ein Besuch in der Sauna, die sich durch niedrige Luftfeuchtigkeit und hohe Temperatur 90 – 100°C auszeichnet . Darüber hinaus laden wir ins Dampfbad ein, mit milderer Temperatur von 40-50 °C und sehr hoher Luftfeuchtigkeit für Personen, die heiße Luft der traditionellen Sauna mit Problemen ertragen. Erholung in Blue Bay gibt sicherlich positive Energie und macht viel Spaß.

DAMPFBAD

Hinweise zur korrekten Benutzung:

Bitte verwenden Sie aus hygienischen Gründen ein Handtuch.


Funktion:

Das Ziel des Dampfbades ist die Entspannung und das körperliche und seelische Wohlbefinden.
Zu den größten Vorteilen gehören die Feuchtigkeitsspendung, die hohe Sauerstoffzufuhr, die Anregung der Durchblutung und die Verzögerung der Hautalterung.

Optimale Verweildauer:

10-20 Minuten. Danach empfiehlt es sich, ins Kaltwasserbecken einzutauchen und noch einmal ins Dampfbad zurückzukehren. Dieser Vorgang sollte mindestens
zweimal wiederholt werden.

Temperatur: 43℃ – 46℃

Gegenanzeigen:

  • Niederer Blutdruck
  • Bluthochdruck
  • Nervöse Störungen
  • Herz-Kreislauferkrankungen

TROCKENSAUNA

Hinweise zur korrekten Benutzung:

Duschen Sie sich vorher und nachher kalt ab.
Bitte verwenden Sie aus hygienischen Gründen ein Handtuch.

Funktion:

Positive Auswirkungen auf den Organismus durch die Anregung der Durchblutung und die Freisetzung von Schadstoffen durch den
Schwitzvorgang. Auf den Erwärmungsvorgang folgt ein Abkühlungsbad, das die Auswirkungen der Schweißbildung noch verstärkt. Dies geschieht aus hygienischen und therapeutischen Gründen.

Optimale Verweildauer:

Zwischen 10 und 15 Minuten, wobei der Nutzer seine Verweildauer selbst bestimmt. Die Sauna sollte verlassen werden, wenn sich aufgrund des durchgehenden Schwitzvorgangs ein Bedrückungsgefühl entwickelt. An diesem Punkt werden die positiven Auswirkungen erreicht.

Temperatur: 80℃ – 90℃

Gegenanzeigen:

  • Niederer Blutdruck
  • Bluthochdruck
  • Nervöse Störungen
  • Herz-Kreislauferkrankungen

ES IST VERBOTEN, STEINE MIT WASSER ZU VERGIESSEN!

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